青春期孩子整夜不睡玩手机
发布时间:2023-10-09
青春期孩子整夜不睡玩手机,家长在怎样引导随着科技飞速发展,手机已经深深陷入了每个人的生活中,而青春期的孩子也不例外。他们往往会一夜不眠地沉迷于手机上的各种游戏或社交网络,令家长们十分担忧。那么,家长应该如何引导孩子克服手机的沉迷,使孩子拥有健康的睡眠和学习习惯呢?首先,家长要给孩子设定明确的时间限制,明确告诉孩子使用手机的时限,增强孩子时间管理的规范性。除此之外,家长也要放松自己,不要只关注孩子无感冒喉咙痛吃点什么药
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