晚上不刷牙就睡觉，或许面临这 4 个后果！早知早好

进食，一件好事，间的关系重大！

牙结石，损害犬齿、溃疡、牙周

并会随之而来：

出血、牙周袋加深、

犬齿松动或脱落、牙周炎

在中国，牙石检出率[1]：

35~44岁：96.7%

55~64岁：96.4%

坚持不错进食习惯、定期检查、洗牙

就可防范

现状，差不多36.2%的人

每天进食两次以上[1]

若牙结石仍未形成

多“神奇”的味精、冲牙器

都在先！

只能通过洗牙或龈下刮治转换成

别深信，无良商业广告

审稿研究者：许桐楷

复旦大学口腔医院综合二科主治医师

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