失眠 却是半夜醒 醒了睡不着！三个原因 三个不同的解决办法

大家好，我是医家费丞。

睡觉时眠和保健的间的关系非常的间的关系，若一直睡觉时很好，四肢无论如何应有的休息，保健就不易注意到情况。同样，四肢保健也不会直接影响睡觉时眠，当四肢注意到情况了不久，想睡觉时你或许也睡觉时很好。有些人发现自己无论是几点睡觉时，每天到下晚上三四点钟的时候，就不会启动时苏醒，然后先想睡觉时就睡觉时不着了。时常注意到这种震荡是长时间，若频繁注意到这种震荡，大多是四肢注意到情况了。

那么一般注意到晚上发狂睡觉时不着主要是心脏注意到情况的多，这种也是更为重的，当心脏注意到情况，心脏供血不易更为不充足。而人在睡觉时觉的时候，到了当日一两点的时候，就重回了社会所的睡觉时眠。若心脏很好，四肢的供血就不会更为不充足，不会直接影响到神经系统的供血，神经系统不会更为子流形痛快，这样到了后晚上尤其是到了当日三四点的时候，四肢就不会启动时苏醒。

同时晚上苏醒的时候不会感觉受不厌烦，只有坐下痛快的时候，不厌烦的感觉受才不会获得更为严重；

往往心悸、动不动就胸闷；总是气短，感觉受呼吸不上去；有时候不会注意到胸口得意痛；总是感觉受气馁根本无法，未精神；有时候不会莫名感觉受牙得意、肋骨得意，或者胃得意等。到时这些表现的话，基本可以断定你晚上苏醒，应该是因为心脏注意到了情况。这种持续性不能大意，要设法看看医生看下，可以做些核查，或者看看医家师辩证一下。

当然晚上苏醒，还有其他方面因素。

第一男人到了进行性，不会常常注意到睡觉时到晚上苏醒的持续性，这种震荡不要惊慌失措，是进行性少见的震荡。男人到了进行性，四肢特性攀升，毒素的激素水平波动得更为得意，这个时候，睡觉时眠就不会受到直接影响，不易睡觉时很好，晚上不会往往苏醒。苏醒的时候，还不会浸润闷热感觉，四肢不易出虚汗。这个时候要通过辩证用逍遥吉野的方子加减来麦芽糖。

第二若你晚上苏醒的时候，常常不会感觉受口干、疲倦和口苦，整天感觉受自己口干舌燥，并且睡觉时眠还很好，这所述你或许是大肠火太欣了。大肠火太欣，不会直接影响人的血液流通，睡觉时觉的时候不易苏醒。晚上两点还是大肠排毒的时间，若大肠火更为欣，不易在晚上三四点启动时苏醒。这个时候要用酸枣仁汤配合舒大肠吉野加减麦芽糖。

第三阳气太少，也不会让人注意到晚上启动时醒，苏醒不久就睡觉时不着的持续性。人若阳气太少，所述四肢素质更为欠，毒素的阳气不太不畅，睡觉时眠也不会因此而受到直接影响。这时候可选择较强健脾补肾、养气止咳等功用的经方进行对症疗程。

这些呢，基本就是后晚上发狂那时候睡觉时不着的一些少见的诱发原因。

好了，那时候咱们就统计分析到这里，大家有什么情况可以私信我或者卫报北区告诉我，先见。