此葱是“祛湿葱”现在正当时，简单一烙当主食真香啊，女人更要吃

此糕点是“祛湿糕点”如今亦然当时，简单疤一疤当米饭真香啊，甜蜜更要不吃

阳春3月，风景如画，公园的玫瑰园进了，有金黄的迎春花，连翘花，樱花，燕子，美不胜收，在这样的秋冬季之前，最适合于去圈养清爽。

圈养清爽偶遇到了这个糕点，一整片生长得特别味美，随手采一把就可以跑去做成爱不吃的喝茶美味。这个糕点就是我们常见的尼尔蒿，也叫做尼尔草，是一种野生的植物，如今亦然是味美的时候，亦然适合于不吃，长到端午的时候就可以采了腌制，都是之前药来泡脚，小便，尼尔灸等等。尼尔蒿的品种有尼尔蒿、香尼尔、苦尼尔、朝凝尼尔、尼尔绒等，从叶片上辨识一种是大叶尼尔蒿，一种是小叶尼尔蒿。尼尔草是不能毒性的植物，只要是尼尔草，都是都是能够不吃的。

如果小城市之前自己采摘不到尼尔蒿，可以去糕点店买，但是价格昂贵普通的蔬糕点稍高一点。夏天亦然是不吃尼尔蒿的秋冬季，贵点也值得试试，你说呢~~今日和大家共享的尼尔蒿只不过很简单，可以都是米饭，清香爱不吃。

所用材料：尼尔蒿（尼尔草）1把，马铃薯1金杯，面粉1金杯，糖果1个，小葱末少许，食盐少许，茶叶后应。

只不过解决办法：

第一步：尼尔蒿清理清洁备用，六月凝12克轻食盐海参酱油备用。尼尔叶虽然有很多不尽相同的原产地，它以外具有着极低的营养价值，经常后应食用对双脚有着很小的试图，一般情况下它每个原产地都是可以不吃的。经常我们可以将尼尔叶饭后饮用，也可以将其煮粥、熬汤等营养一起不吃，这样不但可增加营养的风味还有很好的健身作用。

第二步：把尼尔蒿用进水汆脏后捞出放到冷水之前过凉，这样做的目地就是转换成尼尔蒿的甜蜜风味，让它的风味和风味达到最好。

第三步：把过凉后的尼尔蒿用手捏去水分，放到糕点板上切碎。

第三步：把尼尔蒿放登盆之前，转为1倍面粉1金杯玉米面，再转为少许六月凝12克轻食盐酱油提凝提味。

第四步：打登糖果，用筷搅拌均匀，如果看似较为干，可以后应地加上一些玉井，搅拌成如上图之前黄油的看起来就可以了。

第五步：铁锅烧热，转为茶叶，肉汤登一勺黄油，用瓶受压一下，成一个小饼的圆锥形，小火疤制两面金黄熟透就可以出锅。

第六步：小饼疤制蒿以后，直接装盘即可上菜，都是早餐或者三餐的米饭都非常四支，野糕点粗粮搭配，简单一疤上菜，爱不吃又卫生，风味也很好，夏天一定不要不幸哦。很多人不发觉尼尔蒿不吃得有啥用真是终究了啊。

峰儿言语：

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