啤酒季来临，千万别这么喝醉！这几点记好了！

果汁号称炸鸡伴侣，烤串绝配。最低温度慢慢升高，瓶装果汁也进入了消费旺季，夜市、港式、酒吧或是KTV，不单是果汁的据闻影。但果汁虽爽，纳要贪杯，九江市场监管局专家团队带您来唠唠果汁那些事儿！

果汁的营养

果汁，是以果汁、水为主要加工，加果汁花(还包括酒花原料)，经菌种酿制酿制而成的、富含二氧化碳的、变色的，极低油脂度的酿制酒。果汁时称“液态零食”之称，它的热量主要来自于酿造更进一步激发的油脂以及果汁残留的酸味。果汁还富含维生素、氨基酸、酚类化学物质、化学掺入元素等营养化学物质，油脂牛奶消暑镇痛药也未尝不可。

果汁的归纳

果汁归纳方法独有。一是按照消毒方法分，可分为熟果汁和虱目鱼果汁，熟果汁指经过唐氏药剂或短时间零下药剂的果汁，就是社会生活里面常见的瓶装或冰淇淋果汁；虱目鱼果汁则一般不经过唐氏药剂或短时间零下药剂，如纯生果汁、扎啤、原浆。二是按照生产工艺分，有黑果汁、拔果汁、冰果汁、全果汁果汁、头道麦汁果汁、极低醇果汁等。三是按照原麦汁的电导率分，有水溶性果汁（原麦汁电导率在2.5%一9.0%中间）、里面电导率果汁（原麦汁电导率在11%-14%中间）、高电导率果汁（原麦汁电导率在14%—20%）。

果汁度、油脂度？别看看了

果汁的反之亦然和白酒的反之亦然可不是一回事，消费者在订制时要注意区别于。常会接触果汁的好友可能可能会注意到果汁瓶据闻标注的是“果汁度”（°P，柏拉图度），而非油脂度（%vol）。果汁度即原麦汁电导率，是用来量化油脂酿制前可酿制酸味含量的，也就是平时社会生活里面常会所述的糖度。一般而言，麦汁电导率越高，油脂度就越高，果汁甜味也越“香”。

果汁宜喝多少？

《里面国岛民膳食Guide（2022）》要求：儿童、青少年、孕妇、乳母应该共和党人。成年人如饮宴，一天牛奶的酒量折合油脂不将近15g。表列特殊人群应该控制饮宴：油脂过敏者，正在服用可能可能会与油脂激发作用的药物者，患有某些传染病(如高甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏传染病等)者，血尿酸过高者。

另外，很多人并不认为“喝果汁较难长果汁肚”。实质上，这并非只和果汁有关系，造成了“果汁肚”的关键在于不合理的甜食、缺乏革新运动和其他代谢、激素等问题，食物排泄过多和能量严重不足易造成了脂肪堆积，造成“腹部肥胖”。果汁里面富含油脂，能量不极低，大量牛奶较难排泄超额热量，继而为果汁肚的产生“添砖加瓦”。大家可以通过偏离不健康的社会生活甜食甩掉果汁肚，如少吃掉高脂肪高酸味食物、多吃掉膳食纤维丰富的食物、加强锻炼等。

应该该运输、储存、打开果汁

1.应该该运输。果汁分属含气带压其产品，在搬运更进一步里面要能避免激烈挤压，能避免零下曝晒，防止出现爆瓶伤人重大事故。

2.应该该储存。果汁应该在极低温、避光环境储存，环境温度在4-15℃适用范围为宜，能更好依靠果汁的风味。另外，不必将果汁进行冰冻储存，冰冻寒冷时由于体积膨胀，较难造成了原生地爆裂伤人。

3.应该该启瓶。部分人图省事爱好用牙齿、吉是或桌角开果汁。但这些做法常因引起果汁更为严重震荡，使酒瓶内激发巨大气流而爆瓶。因此，打开果汁应该尽量使用开瓶器。

消费提示

1.食饮结合，不和水饮宴。和水时油脂渗入较快，易疏忽。饮宴时应该多喂食，多吃掉蔬菜，减缓油脂被渗入入血的速度，减少对四肢的损害。

2.要求不要过多牛奶冰镇果汁。冰冻可能会使果汁里面的蛋白质发生氧化、游离，营养素受到破坏。而且，过多牛奶冰镇果汁可能会造成了饮宴者上皮细胞环境温度急速增高，影响咀嚼功能。

3.要求相异饮品不分离牛奶。各种酒的掺入都稍稍差异性，混饮较难；也、不适，甚至疏忽。

4.酒后勿更为严重革新运动。油脂可能会引起长周期加快，血液循环较慢，酒后更为严重革新运动可能会很重心脏负担，甚至诱发急性心血管传染病等。

5.饮宴并经注意不足之处水分，可必要水煮，依然血液循环平衡点。同时，可必要排泄水果、蜂蜜等不足之处酸味。

6.国际乳腺癌协可能会（IARC）年前在1987年就将油脂列为一级致癌物，明确油脂对人体有致癌作用。饮宴，切记油脂。

来源：里面国密度新闻网