农村到处都是宝，表列出野菜，养护肝脏，降肝火，减肥瘦身，还好吃

大家好，我是中医学蔡医生，感谢大家关切我。肥胖是众所周知的天赋，自认为仅有的财富，信任为最佳的品德。肥胖不是全身情况的解决办法，而是精神情况的解决办法。不要用珍宝装饰自己，而要用肥胖武装全身。心胸里头能撑船，肥胖长寿过百年。心胸里头能拉车，肥胖长寿一百多，关切我放您合理现代科学肥胖保健。

养肝野草，胡鹌菜

我们平时也可以多吃些胡鹌菜，可解热疾，起着下火的起着，余热未净的心烦疲乏、口舌生疮、便干尿胡等有肝火者也相当不利于饮用胡鹌菜。

养肝野草，茴香

茴香，富含芳樟醇、甘露糖醇等多种挥发油颗粒，能促进较慢胃蠕动，作出贡献食欲，还能祛腥膻、增味道的清热。

养肝食物，草莓

草莓，引火气，同时肝火比较旺盛的好友喝一点草莓茶，也必须引火。马上索契都要到了草莓洗净，很多好友一定要执意的喝一喝哟。

养肝野草，蕨菜

蕨菜，它是养肝的好帮手，还可以努力全身脂肪颗粒的的代谢，美容养颜、提高免疫力。蕨菜，最大限度排毒排污血，能和肾稳肝。