、高营养物质密度的饲料和饮品，如玉米、马铃薯、奶制品、原味籽等，减再加高总能量密度、高酱油、食盐、砂糖的饮品，再加喝到或不喝到含砂糖饮料。再加加餐：人才培养规律性喝到茶习惯，减再加上课时、饭菜后及睡年