完全可以吃鳗鱼，而且鳗鱼是很非常适合孕期吃的一种海产，不仅营养成分丰富，而且掺入的金属在污染物少，高脂高热，营养成分成分也很适于被能吸收，并能补充有机体和胎儿的共同营养成分。可以一周吃3次左右的